jiu-jitsu crianças

O foco principal destas aulas em grupo é, de uma forma divertida, criar nos alunos concentração, disciplina, e melhorar a autoestima. Naturalmente, e sendo o Jiu Jitsu uma arte marcial, os alunos vão-se aprender a defender num contexto de luta. Aprender a lidar com situações de bullying. Aprender a usar o Jiu Jitsu para lidar com situações de stress do nosso dia a dia, com por exemplo, a pressão de um teste na escola, executar tarefas que criam ansiedade, fazer algo de que não se gosta, etc…

Para os alunos retirarem o melhor proveito, as nossas aulas estão dividas em dois escalões:

Junior I dos 4 aos 8 anos

Junior II dos 8 aos 12 anos