Novidades de Jitsu Foz

December 10, 2025

Jiu-Jitsu perto da Boavista – Treina na Jitsu Foz

Jiu-Jitsu perto da Boavista – Porto Se procuras jiu-jitsu na zona da Boavista, a Jitsu Foz é uma das academias mais próximas, com um ambiente seguro, estruturado e preparado para iniciantes e praticantes experientes. Estamos a poucos minutos da Boavista, com acessos rápidos e estacionamento...

December 10, 2025

Grappling vs Wrestling vs Jiu-Jitsu: As Diferenças Explicadas

Grappling vs Wrestling vs Jiu-Jitsu: quais são as diferenças? Se tens dúvidas sobre as diferenças entre grappling vs wrestling e a forma como se comparam ao jiu-jitsu, este artigo ajuda-te a perceber cada modalidade de forma simples e directa. O que é Wrestling? O wrestling...

October 13, 2025

Hélio Santos Fadda na Jitsu Foz

Hélio Santos Fadda é brasileiro, natural do Rio de Janeiro, e herdeiro directo de uma das linhagens mais respeitadas do Jiu-Jitsu tradicional: a prestigiada Família Fadda. Filho do Grão-Mestre Hélio Batista Fadda, cresceu rodeado pela filosofia do Jiu-Jitsu, absorvendo desde cedo valores que continuam a...

May 30, 2025

Jitsu Foz junta-se à ArtSuave – Uma Nova Etapa no Jiu-Jitsu na Foz do Douro

Jitsu Foz junta-se à ArtSuave – Uma Nova Etapa no Jiu-Jitsu na Foz do Douro A Jitsu Foz entrou numa nova fase ao juntar-se à ArtSuave, uma das escolas de jiu-jitsu mais reconhecidas no norte do país. Este passo reforça a qualidade técnica do nosso...

February 14, 2025

John Danaher e os Desafios da Elite no Jiu-Jitsu Moderno

John Danaher, amplamente reconhecido como um dos maiores treinadores de jiu-jitsu do mundo, tem vindo a revolucionar a forma como se prepara e se compete na modalidade. Com a sua abordagem inovadora e métodos de treino intensivos. Danaher moldou carreiras de atletas de topo, como...

December 18, 2024

Novo Horário de Jiu-Jitsu Matinal

horário aulas jiu-jitsu Novo Horário de Jiu-Jitsu Matinal na Jitsu Foz A Jitsu Foz tem o prazer de anunciar a abertura de um novo horário para as aulas de jiu-jitsu, pensado especialmente para quem prefere treinar antes de iniciar o dia...

August 1, 2024

As Vantagens de Treinar Jiu-Jitsu numa Academia Pequena

As Vantagens de Treinar Jiu-Jitsu numa Academia Pequena Num mundo onde muitas academias apostam em grandes turmas e elevado número de alunos por aula, existe um conjunto de benefícios importante — e muitas vezes subestimado — em treinar jiu-jitsu numa academia pequena. Espaços mais reduzidos...

July 31, 2024

Benefícios do Jiu-Jitsu para Crianças: Evidência, Desenvolvimento e Educação

Benefícios do Jiu-Jitsu para Crianças: Evidência, Desenvolvimento e Educação O jiu-jitsu é muito mais do que uma arte marcial. Quando adaptado à idade e ensinado num ambiente seguro e estruturado, torna-se uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento físico, emocional, social e cognitivo das crianças. Diversos...

July 30, 2024

Jiu Jitsu – Jitsu Foz – Novo Horário – Jiu Jitsu Porto

Nova Grelha de Horários da Jitsu Foz a Partir de Setembro de 2024 A Jitsu Foz tem o prazer de anunciar a sua nova grelha de horários. Esta entrará em vigor a partir de setembro de 2024, marcando o início de uma nova e empolgante...

July 16, 2024

Jiu Jitsu Infantil – INSCRIÇÕES abertas – época 24/25

Jiu Jitsu Porto abertas inscrições para a Época de 2024/2025 de Jiu-Jitsu Infantil. A Jitsu Foz tem o prazer de anunciar que estão oficialmente abertas as inscrições para a nova época de 2024/2025 de Jiu-Jitsu Infantil! Esta é a oportunidade perfeita para os mais jovens...

July 8, 2024

Graduação Jiu Jitsu Infantil – Verão 2024

No passado sábado, dia 6 de junho de 2024, a academia de jiu jitsu JITSU FOZ celebrou um evento muito especial: a graduação infantil. Crianças com idades entre 4 e 13 anos participaram da cerimonia, onde foram reconhecidas pelo progresso e dedicação ao longo do...

February 13, 2024

Jiu-Jitsu: Origens, Filosofia e Significado

Jiu-Jitsu: Origens, Filosofia e Significado O jiu-jitsu é uma arte marcial com raízes antigas que combina técnica, controlo e estratégia. Ao longo da sua história, evoluiu de práticas tradicionais para um sistema moderno de defesa pessoal e desenvolvimento físico e mental. A palavra “jiu-jitsu” significa,...

January 25, 2024

Novos horários disponíveis

Novos horários disponíveis na Jitsu Foz Com novos Horários disponíveis na Jitsu Foz. Recentemente, houve uma mudança significativa no horário da academia que está a gerar muito entusiasmo entre os alunos. O novo horário Jiu Jitsu também beneficiou os alunos que pretendem dedicar-se intensivamente ao...

August 23, 2023

Jiu Jitsu Crianças – A arte marcial dos mais novos

Jiu Jitsu Crianças - A arte marcial dos mais novos O Jiu-Jitsu crianças é uma arte marcial infantil que oferece uma série de benefícios para crianças e adolescentes. Aqui estão alguns dos principais benefícios: 1. Desenvolvimento físico no Jiu Jitsu Junior: O Jiu-Jitsu é uma...

August 7, 2023

Surfing and Jiu Jitsu

Surfing and Jiu Jitsu Surfing and Brazilian Jiu-Jitsu (Jiu-Jitsu) are two distinct and engaging activities that people often enjoy for various reasons. Let's delve into each of them: Surfing: Surfing is a water sport in which participants ride the face of waves while standing on...

August 4, 2023

Ética no Jiu-Jitsu

Ética no Jiu-Jitsu A ética no Jiu-Jitsu é fundamental para criar um ambiente de respeito, aprendizagem e camaradagem entre os praticantes. Aqui estão algumas regras básicas de ética que são amplamente valorizadas na comunidade BJJ: 1. **Respeito Mútuo:** Respeite seu instrutor, colegas praticantes e todos...

July 18, 2023

Novo Horário Verão 23 Jiu Jitsu

A academia de jiu-jitsu Jitsu Foz, com novo Horário Jiu Jitsu. Recentemente, houve uma mudança significativa no horário da academia que está a gerar muito entusiasmo entre os alunos. O novo horário Jiu Jitsu também beneficiou os alunos que pretendem dedicar-se intensivamente ao jiu-jitsu. Pois...

May 11, 2023

junior summer camp 2023 Jiu Jitsu

O Jiu Jitsu Junior Summer Camp da Jitsu Foz- Verão 2023, regressa com diversão, atividades dinâmicas, e novas aprendizagens! Após o sucesso das edições anteriores . 👉AS INSCRIÇÕES ESTÃO ABERTAS PARA AS SEGUINTES SEMANAS: Semana 1 - 03 a07 de julho Semana 2 - 10...

November 14, 2022

Jiu Jitsu Junior

jiu-jitsu crianças O Jiu-Jitsu Junior é uma excelente atividade para as crianças, proporcionando inúmeros benefícios físicos, mentais e sociais. Esta arte marcial, originária do Japão, centra-se na utilização do equilíbrio, da técnica e da alavanca. Permite que mesmo as crianças mais pequenas beneficiem da sua...

July 1, 2021

Jiu Jitsu Aula Experimental

Aula Experimental na Jitsu Foz! "Experimente o poder e a graça do jiu-jitsu com a nossa exclusiva aula experimental gratuita! Convidamo-lo a juntar-se a nós para uma introdução emocionante a esta arte marcial dinâmica. Durante a nossa aula Jiu Jitsu experimental gratuita, terá a oportunidade...

July 13, 2021

Treino inaugural

Treino inaugural O primeiro treino da Academia Jitsu Foz foi um momento significativo para a comunidade local. Realizado num ambiente acolhedor e dinâmico, o treino atraiu praticantes de todas as idades e níveis de experiência, criando uma atmosfera de entusiasmo e camaradagem. O treino teve...

April 25, 2021

Campanha de Abertura

Oficialmente abertos a partir de hoje e em forma de celebração, anunciamos uma campanha de abertura com vantagens para os sócios-fundadores. Os que se inscreverem até ao final do mês de Junho, irão usufruir do valor de 30€ relativos à inscrição e ainda irão receber...

June 7, 2021

Academia Jitsu Foz

Apresentação da Academia Jitsu Foz  Bem-vindo à Jitsu Foz! A tua academia de Jiu Jitsu no Porto. Estamos muito contentes por vos ter aqui. Apresentação:Somos uma academia especializada na arte do Jiu-Jitsu Brasileiro, uma disciplina de luta originária do Brasil e reconhecida mundialmente pela sua...

May 15, 2021

Abertura da Academia

Com as obras de remodelação a acontecer a um ritmo avançado, estamos otimistas que iremos abrir portas, já no próxima segunda-feira, dia 7 Junho. Temos também novidades, que iremos divulgar muito em breve, para os que se queiram juntar como sócios-fundadores.

May 1, 2021

Brevemente

Contagem decrescente para a abertura da academia.

Horários academia Jiu Jitsu Porto

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2a feira 3a feira 4a feira 5a feira 6a feira sábado
07:30h JIU JITSU
11:00h JIU JITSU JIU JITSU JIU JITSU NO GI KIDS (4-9)
12:00h NO GI
17:00h KIDS (4-9) KIDS (4-9) KIDS (4-9) KIDS (4-9) KIDS (4-9)
18:00h KIDS (4-9) JUNIOR (9-13) JUNIOR (9-13) JUNIOR (9-13) KIDS (4-9)
19:30h JIU JITSU JIU JITSU JIU JITSU JIU JITSU JIU JITSU

Jitsu Foz Porto

Jiu-Jitsu para Crianças e Adultos na Foz do Douro, Porto

O jiu-jitsu é uma arte marcial completa que desenvolve disciplina, autoconfiança, foco e capacidade de lidar com situações desafiadoras. É uma prática segura e adaptada a todas as idades, com benefícios claros tanto para crianças como para adultos.

Na Jitsu Foz, as crianças encontram um ambiente estruturado, positivo e orientado para o desenvolvimento físico, emocional e social. Através do treino, ganham confiança, autocontrolo, respeito pelos outros e capacidade de ultrapassar desafios — competências essenciais para o dia a dia.

Para os adultos, o jiu-jitsu oferece uma oportunidade de melhorar a forma física, gerir o stress e aprender técnicas reais de defesa pessoal, sempre num ambiente acolhedor e com acompanhamento próximo.

Independentemente da tua experiência, tens sempre lugar no tatame. Cada aluno evolui ao seu ritmo e com apoio constante.

Marca a tua aula experimental pelo WhatsApp e descobre o impacto positivo do jiu-jitsu na tua vida — ou na vida do teu filho.

  • Benefícios para corpo e mente

  • Progressão clara, segura e adaptada

  • Aulas para todas as idades

  • Comunidade respeitadora e ambiente tranquilo

Estamos prontos para te receber na Jitsu Foz.

Entrar em contato com a Jitsu Foz

Perguntas frequentes

As aulas de crianças começam aos 4 anos, com grupos adaptados à idade e nível motor.

Sim. O treino é progressivo e orientado, garantindo segurança tanto a crianças como a adultos.

Não. A aula experimental é pensada para quem nunca treinou.

Roupa confortável; o kimono é emprestado na aula experimental.

Temos horários específicos para crianças, adultos, no-gi e aulas privadas. Podes confirmar os horários com a equipa via WhatsApp.

Sim, desde que não interfiram com a dinâmica da aula.

Sim. O seguro é obrigatório e pode ser feito directamente na academia.

As mensalidades são cobradas por débito directo, garantindo simplicidade e pontualidade.

Com consistência, a maioria dos alunos nota evolução técnica, física e mental nas primeiras semanas.

Muito. O treino desenvolve disciplina, foco, autocontrolo e autoconfiança.

Sim. As aulas privadas podem focar objectivos específicos e acelerar a evolução.

Basta clicar no botão de WhatsApp no site e escolher o horário mais conveniente.

A vida na Jitsu Foz | ArtSuave